Atividade do terceiro módulo
***PRIMEIRA SEMANA:
1º Parte prática: fazer a prática acompanhando o vídeo.
- Fazer a “Prática - 5” todos os dias acompanhando o vídeo.
2º Parte teórica: assistir as palestras e ler apostila para fazer atividades.
- Questionário de múltipla-escolha.
***SEGUNDA SEMANA:
1º Parte prática: fazer a prática acompanhando o vídeo.
- Fazer a “Prática - 5” todos os dias acompanhando o vídeo.
2º Parte teórica: assistir as palestras e ler apostila para fazer atividades.
- Questionário de múltipla-escolha.
3º Vídeo da prática a ser enviado:
Siddhásana (1 repetição)
Bhastrikásana (4 repetições)
Aquecimento completo
Respiração em três etapas
Questionários de recuperação
Devem ser enviado em caso de atraso no envio do questionário de múltipla escolha.
ATENÇÃO: Baixe, preencha e envie para o WhatsApp dos alunos (41 9865-0649) aos cuidados da Krpa Devii.
**Prática diária**
Aula básica: Prática - 5
Prática da aula
Deu vontade de estar em um DharmaCakra com o Kiirtan da palestra "1° cakra"