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 CERTIFICAÇÃO PELO MEC OU PELA ABRATH - 100% ONLINE COM AULAS AO VIVO 

Especialização em

HATHA YOGA

 360 HORAS - 24 AULAS AO VIVO TODA A SEMANA - MENTORIA INDIVIDUAL E PERSONALIZADA 

Mude de profissão com o YOGA. Transforme vidas promovendo bem-estar e saúde.

Na sua futura carreira como Instrutor de Hatha Yoga você poderá:

  1. Atuar como instrutor de Hatha Yoga com certificado profissional em qualquer lugar do Brasil e fora;

  2. Ministrar aulas personalizadas e tratar diferentes enfermidades;

  3. Terá curso de Anatomia e Sânscrito para agregar em seu conhecimento;

  4. Vai aprender montar aulas para diferentes grupos e diferentes finalidades;

  5. Aprenderá marketing digital especial para  instrutores para divulgar seu trabalho;

  6. Durante a formação será guiado individualmente em seu próprio processo de autodesenvolvimento.

Apresentação do Curso

Curso de formação e Pós graduação em Hatha Yoga
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Apresentação do Curso de Especialização em Hatha Yoga

Apresentação do Curso de Especialização em Hatha Yoga

12:36
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Aline Moreira Hatha Yoga

Aline Moreira Hatha Yoga

16:11
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Introdução anatomia, fisiologa, homeostase, energia, célula, plasma.

Introdução anatomia, fisiologa, homeostase, energia, célula, plasma.

01:01:50
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āsana - disciplina do curso de Formação Hatha Yoga

āsana - disciplina do curso de Formação Hatha Yoga

01:36
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Hatha Yoga

O Hatha Yoga é uma prática milenar que busca equilibrar corpo e mente por meio de posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayama), meditação, concentração e relaxamento. A palavra "hatha" vem do sânscrito, combinando "ha", que significa "sol", e "tha", que significa "lua", simbolizando a harmonização de forças opostas dentro de nós.

Uma aula de Hatha Yoga costuma envolver um conjunto de posturas físicas praticadas de forma mais lenta e estática, em comparação com estilos mais dinâmicos, como o Ashtanga. Essa prática é ideal para quem busca combinar atividade física com autocuidado, criando uma experiência holística que vai além do corpo.

O Yoga, em sua essência, significa "união" e transcende limites. Através dele, movemos e manipulamos a energia de uma forma consciente. As posturas físicas são apenas uma parte desse processo. No Hatha Yoga, compreendemos a mecânica do corpo e criamos uma atmosfera propícia para direcionar a energia de maneiras específicas, preparando o corpo para experiências maiores e mais profundas.

Com o Curso de Formação em Instrutores de Yoga oferecemos uma solução embasada no conhecimento milenar do Yoga e personalizada. Nosso programa com base no conhecimento tradicional de Sutras de Patañjali não só permite a prática flexível, como também oferece uma abordagem holisticamente integrada que considera corpo, mente e espírito. Além de proporcionar uma prática adaptada às necessidades psicossomáticas de cada aluno, oferecemos suporte contínuo para garantir seu crescimento pessoal e profissional.

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Este curso é para Quem:

  • Busca autotransformação;

  • Se desenvolver espiritualmente;

  • Quer saúde física e emocional;

  • Se aprofundar no conhecimento milenar do yoga;

  • Deseja ser um instrutor de yoga;

  • Quem nunca praticou, mas deseja se formar e/ou aprimorar suas práticas;

  • Quer ter um propósito mais significativo na vida;

  • Vivenciar o yoga do seu dia a dia;

  • Ter equilíbrio emocional;

  • Quer ter mais autoconfiança;

  • Desenvolver foco e concentração para as atividades cotidianas;

  • Se aprofundar no estudo da filosofia do Yoga;

  • Aprimorar seu conhecimento sobre a execução dos ásanas;

  • Aprender a anatomia e fisiologia por trás do Yoga;

  • Ensinar Yoga de forma segura, responsável e compassiva;

  • Desenvolver a sutileza necessária para ministrar aulas.

Principais Aspéctos

  • Atendimento individual ao aluno (para tirar dúvidas e conversar sobre insights, etc);

  • Apostilas poderão ser impressas e enviadas pelos correios;

  • Aulas ao vivo toda a semana (prática e teoria);

  • Pode fazer o curso off-line;

  • Acesso vitalício a plataforma;

  • Anamneses;

  • Curso de sânscrito;

  • Curso de Anatomia do Yoga;

  • Curso de Cakras e práticas;

  • Curso de História do Yoga;

  • Didática de aula para se tornar um professor de Yoga;

  • Certificado internacional pela ABRATH ou pós graduação pelo MEC.

Perfil dos nossos alunos

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Atendemos cada

aluno Individualmente

Em nossa escola, criamos um espaço de escuta receptiva e colaborativa. Durante essa caminhada conosco, estaremos sempre à disposição para ouvir suas reflexões, responder suas dúvidas e oferecer encorajamento nos momentos mais desafiadores.

 

Sabemos que cada aluno é único e possui suas particularidades. Com isso em mente, nosso suporte é personalizado para atender a cada necessidade. Incentivamos sempre a troca de conhecimentos e o crescimento conjunto, criando vínculos significativos para uma experiência integral de aprendizado.

 

Esse compromisso contínuo é o reflexo direto da dedicação exclusiva de nossa equipe de professores que estão à disposição em período integral através do WhatsApp.

Investimento Hatha Yoga
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Aline Moreira Siqueira é uma renomada instrutora de Hatha Yoga, com mais de uma década de experiência em compartilhar o conhecimento milenar dessa prática, especialmente em Juiz de Fora, sua cidade natal.

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Ela possui mestrado em Ciências Biológicas pela Universidade Federal de Juiz de Fora e formação pela Associação Ciência Intuitiva Ananda Marga (2015), além de especialização em Hatha Yoga pela Escola Shakti (2016).

 

Com registro de 500 horas na Aliança do Yoga, Aline também se aprofundou em cursos de especialização pelo Instituto Gurukula em São Paulo, onde concluiu, em 2022, tanto o curso de especialização em Yoga quanto reflexões anatômicas sobre a prática.

 

Além disso, ela é professora de anatomia aplicada ao Yoga nos cursos de Yogaterapia do Instituto Ananda Nilayam e dirige o Espaço Ātman - Yoga & Meditação, em Juiz de Fora.

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Léo Fernandes Pereira é doutor e mestre em Saúde Coletiva, com graduação em Educação Física. É especialista em Saúde da Família pela UFSC, Osteopatia pelo ITS de Lisboa, e Somatopsicopedagogia em São Paulo.

 

Sua trajetória no Yoga começou em 2009, com a formação com Camila Reitz, seguida por outra em 2010 com Tales Nunes. Ele também teve a oportunidade de estudar com renomados mestres, como Swami Dayananda (Rishikesh, Índia), Glória Arieira, Marcelo Cruz e Pedro Kupfer.

 

Além disso, Léo dedica-se ao estudo do Sânscrito, Vedanta, Yoga e Anatomia, acreditando que a integração desses conhecimentos contribui para o aperfeiçoamento contínuo do ser humano.


Alguns depoimentos de alunos

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