Yogaterapia para a saúde da mulher

Baseado na yogaterapia do método Transforme-se, o Transforme-se Mulher foi pensado para atender todas aquelas que sintam o desejo de uma mudança significativa em sua vida. Não sendo necessária experiência anterior na prática de yoga, este programa quer mais que tudo promover a ajuda mútua entre mulheres (sororidade).

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Idealizado por Sudhii Shivasundarii, que através da sua própria experiência de vida vislumbrou meios de fortalecer a mulher, o programa tem por finalidade ajudar àquelas que desejem explorar todas as suas potencialidades através da yogaterapia, objetivando o desenvolvimento do:

• - Amor próprio
• - Otimismo e equilíbrio emocional
• - Autocontrole e disciplina
• - Propósito, plenitude e qualidade de vida
• - Capacidade de administrar problemas
• - Alto-percepção do corpo e da mente
• - Coragem moral, iniciativa e motivação
• - Autoconhecimento e transformação

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Com mais de 40 anos de experiência em yogaterapia, Shanti Maya ajudou a mudar a vida de centena de mulheres. É com esta bagagem que ele apoiou e ajudou a desenvolver este projeto.

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Interna de Medicina na Universidade Regional de Blumenau, Beatriz P. Lopes tem como propósito orientar o público feminino no cuidado com a sua saúde, prevenindo e tratando doenças. Formada com instrutores de yoga pela Ananda Marga, ela une o conhecimento dessas duas ciências para a promoção de saúde da mulher.

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Também teremos a presença especial da Monja da Ananda Marga, Didi Ananda Shalina, especializada em yoga para gestantes. Natural do Vietnã, local onde a medicina natural é muito valorizada, ela trabalhou com tratamentos através do yoga e cura natural por 14 anos.