Treinamento em Yoga Terapia 100% On-line - 350 horas

que é a Yogaterapia do Programa Transforme-se

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Yoga não se resume apenas em exercícios físicos que alongam o corpo, as práticas da yogaterapia trabalham diretamente sobre as glândulas endócrinas, equilibrando os hormônios e proporcionando saúde integral, sendo esta preparação do corpo a base para o desenvolvimento físico, espiritual e social.

A mente se expande por meio deste equilíbrio que é alcançado través de um conjuntos de práticas e técnicas desenvolvidas a milhares de anos pelos grandes mestres da história do yoga. Na yogaterapia essas práticas são aperfeiçoadas para o ser humano moderno.

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A alimentação tem um papel indispensável na saúde e crescimento intelectual e espiritual, é por isso que também trazemos o conhecimento da alimentação alcalina. A mudança de habito é feita sem sacrifício quando é acompanhada pelas práticas da yogaterapia. Portanto, aqueles que tem dificuldades com essas mudanças, podem supera-las facilmente.