Módulo 23

***PRIMEIRA SEMANA:

- Parte Teórica - 1:

  • Assistir vídeo palestras

  • Estudar apostila

  • Responder questionário:

Questionário:

a. O que é o PROUT?

b. Quais são os elementos fundamentais para curar a sociedade?

- Parte Prática - 1: Fazer a prática:

  • Praticar seus ásanas pessoais. Se possível 2x ao dia.

  • Praticar Kiirtan de cinco a dez minutos antes da meditação.

  • Faça meditação por meia hora, 2x ao dia.

  • Pratique os Yantras e Prema Bháva todos os dias.



***SEGUNDA SEMANA:

- Parte Teórica - 2:

  • Assistir vídeo palestras

  • Estudar apostila

  • Responder questionário:

Questionário:

a. Quais são os seis raios para uma sociedade estável? Descreva a importância de cada um deles:

b. Quais deveriam ser as qualidades de um líder social correto?

- Parte prática - 2: Fazer a prática:

  • Praticar seus ásanas pessoais. Se possível 2x ao dia.

  • Praticar Kiirtan de cinco a dez minutos antes da meditação.

  • Faça meditação por meia hora, 2x ao dia.

  • Pratique os Yantras e Prema Bháva todos os dias

**Palestra**


PROUT



Os seis raios do ciclo social

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