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Foto do escritorEspaço Ananda Nilayam

Módulo 21

Atualizado: 7 de fev.

**AVISO IMPORTANTE:AVALIAÇÃO FINAL SERÁ NO MÓDULO 23





 ATENÇÃO: Baixe, preencha e envie para o WhatsApp dos alunos (41 9865-0649) aos cuidados da Krpa Devii.


**Avaliação Programa Transforme-se: fazer um atendimento do Programa Transforme-se e entregar até o módulo 22.

 


Atividade do vigésimo primeiro módulo


***PRIMEIRA SEMANA: 


  1º Parte prática: fazer a prática acompanhando o vídeo.


    - Fazer a prática todos os dias acompanhando o vídeo.

     - Faça meditação por pelos menos 30min todos os dias.

     - Praticar os Yantras de expansão e Prema Bhava todos os dias.


 Bhava todos os dias.


2º Parte teórica: assistir as palestras e ler apostila para fazer atividades.

    

 - Questionário de múltipla-escolha.





***SEGUNDA SEMANA:

   1º Parte prática: fazer a prática acompanhando o vídeo.


    - Fazer a prática todos os dias acompanhando o vídeo.

     - Faça meditação por pelos menos 30min todos os dias.

     - Praticar os Yantras de expansão e Prema Bhava todos os dias.

2º Parte teórica: assistir as palestras e ler a apostila para fazer atividades.

      

- Questionário de múltipla-escolha.



 

Questionários de recuperação

Devem ser enviado em caso de atraso no envio do questionário de múltipla escolha.


ATENÇÃO: Baixe, preencha e envie para o WhatsApp dos alunos (41 9865-0649) aos cuidados da Krpa Devii.


 

***Prática diária***

"O ideal é que você faça seus ásanas pessoais e meditação sozinho(a) a partir de agora."






 

***Outras opções de práticas diárias**


Prática diária da mulher - aula curta - nível 1


Prática diária do homem - aula curta - nível 1


Prática diária do homem - aula curta - nível 2

 

**Palestras**

Práńa e Respiração


Váyus



Glândulas endócrinas e sua relação com os Cakra



Anatomia


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